Treino Funcional e Integrativo
FIBROMIALGIA EM MOVIMENTO
Desenvolvi um método, que pretende ajudar pessoas diagnosticadas com fibromialgia, a melhorarem a sua qualidade de vida, conseguindo resultados, como menos dor e menos desconforto.
O “treino funcional”, refere-se geralmente a uma prática de exercícios que visam melhorar a capacidade do corpo para realizar atividades diárias com mais eficiência e segurança.
Uma variedade de movimentos que envolvem múltiplas articulações e músculos e que tem por objetivo melhoras dentre outros aspectos, a mobilidade do paciente.
Nesta abordagem integrativa, além de tudo isto, não nos focamos apenas nos sintomas físicos da condição, mas também nos aspectos emocionais e mentais, ajudando a promover uma sensação geral de bem-estar.
Aqui pode aprender a olhar para a sua saúde de forma integral, reconhecendo recursos que possam auxiliar na regulação da dor e da própria regulação nervosa, pois entendemos que muitos dos nossos desconfortos e limitações são desencadeados por gatilhos psico-emocionais.
O treino funcional-integrativo, será sempre adaptado ás diferentes condições do individuo.
Num espaço projetado para dar todo o conforto e segurança que merece, num num ambiente tranquilo e acolhedor, iluminação natural, equipado com tudo o que precisa para desenvolver a sua prática de movimento, aqui fica o nosso convite para que venha experimentar.
FIBROMIALGIA EM MOVIMENTO
Desenvolvi um método, que pretende ajudar pessoas diagnosticadas com fibromialgia, a melhorarem a sua qualidade de vida, conseguindo resultados, como menos dor e menos desconforto.
O “treino funcional”, refere-se geralmente a uma prática de exercícios que visam melhorar a capacidade do corpo para realizar atividades diárias com mais eficiência e segurança.
Uma variedade de movimentos que envolvem múltiplas articulações e músculos e que tem por objetivo melhoras dentre outros aspectos, a mobilidade do paciente.
Nesta abordagem integrativa, além de tudo isto, não nos focamos apenas nos sintomas físicos da condição, mas também nos aspectos emocionais e mentais, ajudando a promover uma sensação geral de bem-estar.
Aqui pode aprender a olhar para a sua saúde de forma integral, reconhecendo recursos que possam auxiliar na regulação da dor e da própria regulação nervosa, pois entendemos que muitos dos nossos desconfortos e limitações são desencadeados por gatilhos psico-emocionais.
O treino funcional-integrativo, será sempre adaptado ás diferentes condições do individuo.
Num espaço projetado para dar todo o conforto e segurança que merece, num num ambiente tranquilo e acolhedor, iluminação natural, equipado com tudo o que precisa para desenvolver a sua prática de movimento, aqui fica o nosso convite para que venha experimentar.
SOBRE PATRICIA LEITE
Sou a Patrícia Leite, estou casada, sou mãe, tenho 49 anos e em termos profissionais, sou professora de educação física e Terapeuta Somática desenvolvendo o meu trabalho a partir de uma ciranda de saberes.
A minha curiosidade e inquietação permanentes, aliadas à minha busca por aprimoramento constante levaram-me a fazer imensas formações, ler dezenas de livros e a investigar e corporificar conhecimentos das mais diversas áreas, trazendo um carácter integrativo para os meus atendimentos.
Em resumo, hoje é a minha bagagem profissional com mais de 26 anos de experiência bailando com a minha intuição e com a minha genuína capacidade de estar em relação com o outro percebendo e acolhendo a complexidade que isso significa.
A minha curiosidade e inquietação permanentes, aliadas à minha busca por aprimoramento constante levaram-me a fazer imensas formações, ler dezenas de livros e a investigar e corporificar conhecimentos das mais diversas áreas, trazendo um carácter integrativo para os meus atendimentos.
Em resumo, hoje é a minha bagagem profissional com mais de 26 anos de experiência bailando com a minha intuição e com a minha genuína capacidade de estar em relação com o outro percebendo e acolhendo a complexidade que isso significa.